Дом Социальные медиа Нападающая команда футбола: что делает хороший бег назад - манекены

Нападающая команда футбола: что делает хороший бег назад - манекены

Видео: ЧТО ТВОРИЛ РОНАЛДИНЬО В ЛУЧШИЕ ГОДЫ! ВОЛШЕБНИК ФУТБОЛА! 2025

Видео: ЧТО ТВОРИЛ РОНАЛДИНЬО В ЛУЧШИЕ ГОДЫ! ВОЛШЕБНИК ФУТБОЛА! 2025
Anonim

Забеги требуют больше навыков, чем у американских футболистов на других позициях. Во время любой футбольной игры бег назад может забить мяч, поймать проход или заблокировать противоположного игрока. Иногда, бегущие назад даже призваны бросать пас или ударять мяч.

В большинстве футбольных команд бег назад - лучший спортсмен в команде. Требования к нему, как физическим, так и психическим, велики. Каждый бег назад должен быть в состоянии сделать следующее хорошо:

  • Выстройтесь в правильную позицию. Наиболее распространенная позиция для отскока - это двухточечная позиция. Задняя часть часто использует двухточечную стойку, положив руки ему на бедра, расставив ноги на ширине плеч и свой вес на шариках ног. Его голова поднята, ноги слегка согнуты в коленях, а его ноги параллельны друг другу, пальцы ног направлены к линии схватки.

  • Получить передачу обслуживания. Бегун должен получить футбол от защитника без ворчания. Чтобы сделать это правильно, его руки должны сформировать карман за пределами его желудка. Если спина правая, он сгибает левую руку под локтем под углом 90 градусов, держит предплечье параллельно земле и поднимает ладонь левой руки. Его правая рука добирается до мяча, так что когда защитник кладет мяч в область живота, его правое предплечье и рука закрываются вокруг него.

    На этом рисунке показано, как бег назад выполняет передачу обслуживания и удерживает мяч во время работы. После того, как он владел мячом, спина захватывает мяч на кончике и сжимает другой конец в локте, с одной стороны мяча, опирающегося на его тело (так что его рука имеет несколько V-образную форму).

  • Выполнить с максимальной скоростью. В идеале, бег назад работает на максимальной максимальной скорости, когда он захватывает передачу обслуживания. Его голова в вертикальном положении, а плечи квадратные к линии схватки. Он также слегка наклоняется вперед, чтобы не допустить его тела, а его ноги продвигаются вперед. Для обрезания спины задняя часть делает шаг от защитника (стараясь не сдвигать слишком большой вес), а затем быстро поворачивается к внутренней стороне защитника (конечно, защитник должен двигаться, чтобы обрезание было успешным).

  • См. Поле. Как у баскетбольной стражи, бегущей быстрым перерывом, спина должна иметь периферийное зрение. Ему нужно уметь видеть, что идет с ним по углам поля. Задняя сторона с исключительной скоростью (4. 4 секунды в тире с 40 ярдами) может набирать еще много ярдов, видя, откуда идет отход и убегание от защитного преследования.Однако спины без большой скорости могут быть успешными, ощущая опасность, пытаясь поддерживать прямую линию в конечной зоне (эти спины называются северными / южными бегунами ). Но спины с большой скоростью могут обогнать многих защитников, направляясь в угол конечной зоны, если защитник находится в 10 ярдах от их левой или правой.

  • Блок для другой спины. Основной откат команды редко бывает хорошим блокиратором. Лучшими блокаторами среди спинок являются защитники, которых просят заблокировать игроков на 30-100 фунтов тяжелее, чем они. Бег назад должен оставаться низким и взорваться в верхней части защитника, используя руки (в закрытых кулаках) и предплечья, чтобы связаться.

    Многие спины пытаются заблокировать полузащитника или оборонительную спину (у его ног), но этот метод редко бывает успешным. Многие защитники способны вскакивать, а затем толкать спину к земле, когда они движутся мимо него.

Нападающая команда футбола: что делает хороший бег назад - манекены

Выбор редактора

Часто задаваемые вопросы о GameMaker: Studio - dummies

Часто задаваемые вопросы о GameMaker: Studio - dummies

Есть целые книги, посвященные демистификации GameMaker: Studio, но у вас может быть общий вопрос и нужен быстрый ответ. И если это так, вы пришли в нужное место! Какие типы игр я могу сделать с GameMaker: Studio? Ответ на этот вопрос: это зависит от вас. В рамках программного обеспечения ...

Gamestar Mechanic: Структура игры - манекены

Gamestar Mechanic: Структура игры - манекены

Каждая игра на Gamestar Mecahnic - это набор элементов которые работают вместе в системе - вы можете использовать почти бесконечный уровень творчества при создании и организации этих элементов. Игры состоят из нескольких спрайтов. Эти спрайты изначально выложены в пространствах сетки дизайнером и ...

Разработка видеоигр - манекены

Разработка видеоигр - манекены

Видеоигра - это больше, чем сумма ее частей; игра имеет синергию, которая после завершения игры делает ее чем-то уникальным. Создание этого синергизма занимает много технических ноу-хау, а также чувство дизайна и искусства. В принципе, вам нужно быть Леонардо да Винчи и ...

Выбор редактора

Выбор режима экспозамера на камере EOS Rebel T3 Series - манекены

Выбор режима экспозамера на камере EOS Rebel T3 Series - манекены

Режим измерения определяет, какую часть кадра анализирует камера, чтобы рассчитать правильную экспозицию. Canon Rebel T3 и T3i предлагают четыре режима измерения. Тем не менее, вы можете получить доступ ко всем четырем режимам только в расширенных режимах экспозиции (P, Tv, Av, M и A-DEP) и только во время обычной съемки через видоискатель. В режиме Live View ...

Захват снимков с помощью Canon EOS 70D - манекены

Захват снимков с помощью Canon EOS 70D - манекены

Высокая скорость затвора - это ключ к захвату без пятен от движущегося объекта, будь то вращающееся колесо обозрения, бабочка, летящая от цветка к цветку, или хоккей-подросток. На первом изображении ниже скорость затвора 1/125 секунд была слишком низкой для Canon EOS 70D, чтобы захватить ...

Выбор настроек с экрана быстрого управления камерой Canon EOS Rebel T3

Выбор настроек с экрана быстрого управления камерой Canon EOS Rebel T3

Экран быстрого управления Canon EOS Rebel T3 и Canon EOS Rebel T3i позволяет вам изменять определенные настройки съемки без использования кнопок управления (кнопка ISO, кнопка компенсации экспозиции и т. Д.) Или меню. Вы можете использовать эту технику для настройки параметров в любом режиме экспозиции, но настройки, которые ...

Выбор редактора

Знают возможности создания фильмов ваших DSLR-манекенов

Знают возможности создания фильмов ваших DSLR-манекенов

, Хотя захват HD-пленки остается совместимым с DSLR, каждый производитель зависит от типа датчика и особенностей камеры. Аксессуары, крепления объективов и функциональность различаются, как и сжатие файлов фильмов. Например, Canon и Nikon используют видеокодек H. 264, тогда как Sony и Panasonic склоняются к AVC-HD, хотя оба могут обеспечить качество вещания. Вот ...

Роли в команде для создания фильмов - манекены

Роли в команде для создания фильмов - манекены

Существует множество разных ролей в цифровом кинематографе. Вы можете увидеть это, когда будете смотреть кредиты в конце основного фильма: «Кредиты, похоже, продолжаются веками в конце фильма, поскольку они благодарят всех вовлеченных людей, от актеров до дизайнеров костюмов. Следующее ...

Выберите правую камеру DSLR для вашего проекта для создания фильмов - манекены

Выберите правую камеру DSLR для вашего проекта для создания фильмов - манекены

При рассмотрении того, какое оборудование будет лучше для ваш фильм, камера DSLR должна быть сверху в вашем списке. Модели, такие как Canon Rebel T4i, сидят на самой низкой ступени ценовой лестницы, но не позволяйте своему ценовому индексу $ 700 обмануть вас. Его видео высокой четкости в широком диапазоне разрешений и кадров ...