Признание усилий старейшины, чтобы скрыть тревожные эмоции - манекены

Люди часто защищают себя от боли своих собственных эмоций (включая беспокойство, негодование, разочарование и депрессию), скрывая эти чувства - от себя и других. Они часто делают это, даже не осознавая, что они это делают. Старшие не являются исключением.

Скрывать чувства не всегда плохо - это может быть отличный способ справиться с страшным миром и защитить себя от эмоционального преодоления. Психологи назвали эти маневры «маленькими обманами жизни». «Но маленькие обманы жизни могут быть вредными, а также полезными. Например, старшему человеку говорят, что у него тяжелая эмфизема. Прогноз настолько пугающий, что он обманывает себя, думая, что его положение не так плохо, как утверждает доктор (таким образом, избегая эмоционального стресса). Он может одурачить себя серьезностью своего состояния, но он все еще следует указаниям врача. Другой человек с таким же диагнозом настолько испуган, что сам обманывает себя. Полагая, что с ним ничего не случилось, второй человек продолжает курить, не обращая внимания на все медицинские советы и отказываясь от медикаментов. В этом случае самообман может привести его к ранней могиле!

Не спешите раскрывать самообманы вашего старца. Если они помогут ей справиться и не навредить, оставьте достаточно хорошо в одиночку. С другой стороны, если самообманы вредят ее здоровью или отношениям, возьми его с врачом первичной помощи. Психиатр, психолог или социальный работник может помочь вашему старшему развить более здоровые способы справиться с проблемами и их эмоциональными последствиями.

Отказ от правды

Акт отказа от фактов, даже когда истина очевидна, обычно служит цели. Например, отрицание плохих новостей распространено. («О, нет, это не может быть правдой».) В противном случае новость может так эмоционально подавить вас, что вы не можете функционировать. Принятие требует времени. Отрицание истины на некоторое время позволяет человеку постепенно принимать реальность. С другой стороны, продолжающееся отрицание может быть рискованным. Например, Департамент здравоохранения осуждает здание старейшины и отправляет ему уведомление о выселении, но старец настаивает на том, что с его зданием ничего не случилось и что его никто не заставит. Его самообман ставит под угрозу его здоровье и безопасность.

Жалобы на боли и боли

Взвешенные эмоции (особенно депрессия и беспокойство) часто выражаются физически при головных болях, болях в животе, болях в спине и других физических проблемах.Преобразование чувств в физические жалобы особенно распространено у пожилых людей, которые могут признать неприемлемым жаловаться на грусть или беспокойство, что можно рассматривать как признаки слабости. Физические симптомы сохраняются, несмотря на медицинскую помощь, но могут исчезнуть, когда старшего лечат от депрессии или тревоги.

Отображение ложной бравады

Как вы можете объяснить это, когда яркий, обычно уравновешенный старший настаивает на том, чтобы подняться по лестнице, чтобы повесить свои наружные рождественские огни, когда он подвержен головокружительным заклинаниям? Или когда он лопаты сугробов в морозную погоду, когда врач предупреждает его, что его сердце слишком слабо для такой деятельности? Старейшины, которые смело смотрят в лицо опасности, делают это, пытаясь скрыть свои страхи с чистой волей. Ложная бравада - одно из самых опасных для себя самообманов.

Усиление образа беспомощности

Иногда старейшины действуют так, как будто они более нуждаются, чем они. Основополагающее чувство, которое скрыто здесь, - это страх перед оставлением. Притворство беспомощности побуждает опекунов проявлять все большую заботу, которая утешает старца, который пытается - как правило, вне ее осознания - защищаться от страха перед оставлением. Поначалу этот самообман является успешным. Старший получает много внимания; заботятся о себе. В конце концов, старший становится все более пассивным, часто жалуется беспрерывно. Попечитель делает все больше и больше, но в конечном итоге становится более склонным к растущим требованиям и злится, вызывая страх старшего возраста и делая ее еще более беспомощной. Лучшим подходом к этой нисходящей спирали является поощрение независимости вашего старшего, уверяя ее, что она не будет оставлена.

Копание в каблуках

Как правило, старейшины столь же гибки, как и любая другая возрастная группа. Если ваш старший кажется упрямым, необоснованно неуступчивым или жестким, она может просто попытаться защитить себя от чувства бессилия. Страх потерять контроль часто находится под отказом принять помощь.

Оглядываясь назад на «совершенные» времена

Идеализация происходит, когда человек с возрастом прославляет свое прошлое, ее статус или ее важность, чтобы держать в курсе ее чувства сожаления о жизни, которую она вела. Такое поведение может быть здоровым. С другой стороны, эта практика отвлекает семью, которая должна ее слушать. Например, повторные истории их матери о доброте их умершего отца (который на самом деле был жестоким алкоголиком) заставляют взрослых детей ограничивать их посещения.

Ввод гнева в его (неправильное) место

Этот обман состоит из перенаправления неприятных чувств, а не их скрытия. Иногда старейшина сочтет это слишком опасным, чтобы испытать гнев, который она испытывает к определенному человеку, поэтому она переносит этот гнев на более безопасного человека. Например, мать может сердиться на сына, который редко звонит или останавливается. Если она направляет свой гнев на него, он может даже посещать меньше, поэтому она вместо своего гнева выделяет свой гнев на непоколебимого ребенка - часто трудолюбивого ребенка, который обеспечивает большую часть заботы и на кого можно положиться, несмотря ни на что!